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11 juin 2019 / michelschweizer

Quelques tours à vélo

Bonjour,

Ça faisait depuis le 1er avril que je n’avais pas touché mon vélo. J’ai repris le 25 mai et je me suis offert 5 sorties donc voici le kilométrage, la vitesse moyenne et la dénivellation positive:

27,67 25,2 116
28,20 24,5 201
15,24 21,3 92
35,27 24,0 269
24,69 23,1 156

C’est un sport où on apprend (ou réapprend) l’humilité!

Ah là, là! L’excès de poids se fait sentir. Il faut que je « pose » quelques kilogrammes pour retrouver un peu de facilité. Je vais suivre les excellents conseils de l’excellente A. (mon épouse) et manger un peu moins de « cochonneries » afin de m’alléger.

Après ces cinq sorties réparties sur une semaine, je ressens – c’est lundi que j’écris ceci – une certaine fatigue dans mes gambettes. Je ne récupère plus aussi vite que je le faisais à 25 ou 30 ans.

Peu importe! J’ai eu beaucoup de plaisir et n’est-ce pas là ce qui compte?

Bien à vous!

PS. Erreur de ma part, je ne pas fait de vélo samedi. Dimanche et lundi, ce fut le déluge!

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