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19 septembre 2022 / michelschweizer

Valeur ajoutée à mon sommeil

Bonjour,

L’autre jour, j’ai fait la mise à jour vers watchOS9 de mon Apple Watch 7 (voir quelque part sur ce blog l’article que je lui ai consacré et le prix intéressant auquel j’ai pu l’acquérir) ce qui s’est bien passé et m’a permis de profiter de quelques nouveautés.

Parmi celle-ci, le suivi du sommeil. Certes, c’était déjà disponible mais dès ce matin l’Apple Watch peut différencier – sans avoir à ajouter/acheter une application spécifique – les phases de sommeil.

Ça me rappelle mon bracelet UP de marque Jawbone qui permettait aussi d’avoir les différentes phases de sommeil. Il y a avait une app pour iOS (et peut-être que ça s’intégrait directement à l’app Santé, je ne sais plus trop).

Bref, il aura fallu attendre (j’ai acheté une Apple Watch en 2015) mais nous y sommes (pour faire un somme, ah, ah).

Bien à vous!

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