Défi « Bonne année, bonne santé! »
Bonjour,
Ah, les trophées de l’Apple Watch! Quelle motivation pour moi!
En début d’année, je découvris en consultant ma « ouachte » qu’un nouveau défi m’était proposé: boucler mes anneaux sept jours de suite.
Je m’y suis mis. Je l’ai réussi. J’ai obtenu ce trophée:
Je pense que j’aurais fait exactement la même chose sans ce défi mais disons que c’est une motivation (extrinsèque) supplémentaire.
Bien à vous!
AEEMtech 
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